妇幼保健
流感来袭,去医院还是不去医院呢?医务专家给你支招→

公利医院急诊科主任郭东风果断给出答案:

“38度5以下,白痰,不用去医院,自己买点药观察观察,情况好转,就不用去医院了;

发烧到39度,黄痰,还是去医院看病比较放心。”

郭东风说:“感冒和病毒性流感,都是自限性疾病,时间一到,自然会好的。假如因为感冒去一趟急诊,结果感染个流感回来就不值得了。”

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怎么区别感冒和流感?

流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

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流感的传染性强,而且容易反复感染:

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尤其是甲型流感传染性大,传播迅速,极易发生大范围流行。

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乙型流感不用怕

今年流感以乙型流感为主。

和甲型流感比起来,乙型流感是一种相对温柔的流感病毒,没有甲型流感威力那么大。

专家表示,此波流感大部分都是病毒感染。病毒感染是没有特效药。

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家长要注意观察孩子的精神状态:

如果孩子高烧,但精神状态尚好,服药退热后仍能笑能玩,表明孩子病情不重,可以放心在家中继续观察。

如若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠甚至出现神经系统症状,如抽搐、喷射性呕吐,则应赶快去医院

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流感季,哪些地方需要注意?

1、户外活动——让呼吸道更耐寒

孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,对病原菌抵抗力差,更容易患病。

做好保暖措施的前提下,要让孩子最少进行半小时左右的户外活动来增强体质。周末在家也应如此。

2、衣服适当——切记不要捂太多

有一种冷叫奶奶觉得我冷,一些老人自身怕冷,所以喜欢将孩子裹个严严实实。实际上,小孩的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗。而严实的衣服,让好动的孩子出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒。

3、吃得营养、均衡

周末在家也要吃好三顿饭,特别是早餐,让体内产生足够的热量来增加御寒能力。

注意荤素合理搭配,适当补充水果。

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4、重视洗手——小动作防大病

洗手可预防多种传染疾病,是一种简单高效的防感染方式。孩子在幼儿园时,有老师的督促,洗手比较勤快。到了小学,没人提醒督促,就懒得洗手了,所以家长要带头,和孩子养成勤洗手的习惯,特别是饭前和外出游戏玩耍回家后,一定要先把手洗干净。

5、开窗通风——空气流通防感冒

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播,闭塞房间隔绝了冷风,却让细菌和病毒密度上升,会极大增加病原传染几率,因此,非雾霾天,家长要多开窗通风,以减少室内细菌密度和空气中的病毒尘滴。

6、热水常备——着凉之后出点汗

如果孩子着凉受寒,应该马上到暖和的房间或床上休息,同时喝些热水、热汤或牛奶,让孩子微微出些汗,将凉气排出体外。

7、口罩常备——感冒后及时隔离

家里有人感冒,应为患者佩戴口罩,并尽量减少与孩子的接触,防止交叉感染。同时在天气好时,加大室内通风次数,让空气流通起来,减少细菌数。

特别提醒,有些孩子到了小学了,为了不耽误学习,硬着头皮去上课,这样是非常错误的,不但把病毒大面积扩散,休息不好,既影响恢复,还影响学习。

而在孩子健康的情况下,家长则不必因为怕冷,在外出时给孩子佩戴口罩,如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,孩子反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。

8、不信偏方——熏醋不是好方法

民间有熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法。北京市疾控中心的专家表示,醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌的作用,而且消毒杀菌的效果也不是很好,所以并不主张使用。日常生活中常见的食醋,所含醋酸浓度很低,根本达不到消毒、杀菌的效果,盲目大量使用,反而可能对人体健康带来危害,比如熏醋挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用,会引发气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重,严重的甚至会灼伤上消化道黏膜。

家有儿童、老人及哮喘病人等,更是不适合使用熏醋方法来消毒。

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小口喝水就能防流感?这是个谣言

很多家长群在转发:“刚收到医管局发出的通知,这次的流感很严重,有预防的方式,就是要保持喉咙黏膜的湿润,不能让喉咙干燥,因此一不要忍耐不喝水,喉咙的黏膜干燥,在10分钟内病毒就能入侵体内。”

周浦医院儿科主任盛秋明说:“干燥黏膜10分钟病毒入侵人体,这是个谣言。”持喉咙湿润,是预防上呼吸道感染的一种有效方法,但喉咙一干,病毒就入侵就有点极端了。”

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注射疫苗能预防吗?

专家建议,若孩子抵抗力较差,可在每年流感高发季到来之前,提前一个月进行疫苗接种

对于肺炎等疾病,“13价肺炎球菌多糖结合疫苗”属于第二类疫苗(自愿、自费选择接种),它可帮助婴幼儿预防菌血症肺炎、脑膜炎、败血症等疾病。

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